一個幸福的中老年人，必然要學會選擇、取捨和改變，選擇正確的生活方式，捨棄讓自己辛苦的東西，然後讓自己的生活做出一些改變。人生無完美，曲折亦風景。人生的意義是不斷的追求。不要等錯過了才悔恨，不要等老了才懷念。時光一去不回頭，抓住每一個當下，再苦再累也要奮力飛翔。
1、人靜時，躺下來仔細想想，人活著真不容易，明知以後會離去，還要努力的活著，人活一輩子到底是為什麼？
複雜的社會，看不透的人心，放不下的牽掛，經歷不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不過的無奈，
忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最後不知道會消失在哪一天，這就是人生。
所以再忙再累別忘了心疼自己，一定要記得好好照顧自己！
2、人生如天氣，可預料，但往往出乎意料。
不管是陽光燦爛，還是聚散無常，一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。
把握好每天的生活，照顧好獨一無二的身體，就是最好的珍惜。
得之坦然，失之泰然，隨性而往，隨遇而安，一切隨緣，是最豁達而明智的人生態度。
3、多好的一段話：
我們都有缺點，所以彼此包容一點。我們都有優點，所以彼此欣賞一點。
我們都有個性，所以彼此謙讓一點。我們都有差異，所以彼此接納一點。
我們都有傷心，所以彼此安慰一點。我們都有快樂，所以彼此分享一點。
因為我們有緣相識，請珍惜生命中的每一位家人、朋友！開心的過好每一天！
4、十年後，您把現在的賓士寶馬給孩子，他們會說太舊了！
十年後，您把現在的蘋果6s給孩子，他們會說別逗了！
十年後，你躺在病床上抱著一堆存摺，要兒女天天給你端屎端尿，兒女們會說，雇保姆吧！
十年後，你保持了健康的體魄，還能到處旅遊，打拳、跳舞。
您的孩子會說，老爸老媽你們太明智了！給孩子最好的禮物是自己的健康！
重要的事情，再說一遍，請大家記住最後一句話：給孩子最好的禮物是保養好自己的身心健康。
其實人生就是做好兩件事：第一，教育好孩子，不要危害社會；第二是照顧好自己，別拖累孩子。
5、你想的越多，遇到的麻煩就會越多；什麼都不想，反倒一點麻煩沒有。你怕的越多，欺負你的人就越多；什麼都不怕了，反倒沒人敢欺負你。
請一定要相信：儘管耳邊寒風呼嘯，你的心靈總還有取暖的地方。
6、開心，笑一笑十年少；童心，九十都不算老；寬心，放下後沒煩惱；愛心，家人和睦美好；靜心，內心安詳最高；恒心，堅持一切都好。
一顆不老的童心，一個生生不息的信念，一個健康的身體，一個永遠牽手的愛人。一個自由的心態，一份安穩的睡眠，一份享受生活的美好心情。
7、不要去等誰，不期而遇正在路上等你。都說時光飛逝，其實時間一直都在，只是自己的心在變，情在變。人說抵擋不過時間，其實是時間抵擋不過我們的善變。
8、有利時，不要不讓人；有理時，不要不饒人；有能時，不要嘲笑人。太精明遭人厭；太挑剔遭人嫌；太驕傲遭人棄。
人在世間走，本是一場空，何必處處計較，步步不讓。話多了傷人，恨多了傷神，與其傷人又傷神，不如不煩神。
一輩子就圖個無愧於心，悠然自在。世間的理爭不完，爭贏了失人心；世上的利賺不盡，差不多就行。財聚人散，財散人聚。
9、人最大的魅力，是有一顆陽光的心態。韶華易逝，容顏易老，浮華終是雲煙。擁抱一顆陽光的心態，得失了無憂，來去都隨緣。
心無所求，便不受萬象牽絆；心無牽絆，坐也從容，行也從容，故生優雅。一個優雅的人，養眼又養心，才是魅力十足的人。
容貌乃天成，浮華在身外，心裡滿是陽光，才是永恆的美。
10、人生總是很累，你現在不累，以後會更累。這輩子，最讓我覺得幸福的，就是看著自己的朋友，一個個的幸福，一切都會好起來的。
真的生氣的時候，不是哭也不是鬧，而是不說話。做人，簡單就好。生活，寧靜就好。
