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面對孩子的撒謊,家長很容易就會忍不住生氣。
其實,從心理學角度看, 孩子撒謊,不過是一種自我保護。
當孩子感到恐懼或承受不了壓力時,就會選擇把撒謊當成防御。
電視劇《家有兒女》里,劉星和鼠標考試不及格,老師要求家長簽字。
他倆知道爸媽看見這個分數,一定會是一頓胖揍。
為了逃避懲罰,倆人決定互相模仿對方家長簽字。
撒謊,多是孩子無法應對父母的過度懲罰。
謊言很可怕,但更可怕的是,孩子決定用謊言繞開你,一個孤軍奮戰在成長的路上。
家庭教育里,父母要時刻謹記,當孩子犯錯,譴責沒用,幫助才有用!
少批評,多幫助,多接納,多鼓勵誠實的行為。
緊閉心門,拒絕溝通
03
經常聽父母抱怨:小時候,孩子追在屁股后面嘰嘰喳喳說不停,為什麼長大了你剛說一句話他就嫌煩。
是什麼導致了孩子拒絕與父母溝通呢?
說話,是一個人內心的外露展示;溝通,是人與人之間感情的紐帶。
當孩子關起心閉,拒絕溝通時,既是對自己的失望,也是對父母、生活的拒絕。
換句話說, 孩子在用隔絕自我的方式,進行自我保護,以免再受傷害。
更說明, 親子之間的信任關系,已經透支嚴重。
不妨反思一下:
當孩子興致勃勃跟你分享時,你是在吐槽,還是在正向回應?
當孩子忐忑不安向你求助時,你是打擊批評,還是傾聽,給予幫助?
父母一定要 積極改變,重新和孩子連接。
孩子說話時,認真傾聽;
孩子難過時,溫柔陪伴;
孩子求助時,積極回應。
當父母能走進孩子的心門,教育的效果也會事半功倍。
頻繁失眠,無法入睡
04
做心理咨詢的朋友提出有兩個「抑郁關鍵詞」: 失眠、自盡。
一般情況下,中重度抑郁才會想自盡,但即使是 輕度抑郁,也會頻繁失眠。
在臨床醫學上,
早醒是指:凌晨2-4點之間醒來,醒了之后無法入眠。
更糟糕的是,抑郁和失眠,會形成一個惡性循環,醒越早越容易抑郁,越抑郁醒得也越早。
孩子睡不著,往往是因為身體已經困了,可內心還持續緊張,無法放松。
要是 孩子持續兩周睡眠不好,一定要及時送醫,以免耽誤病情。
脾氣暴躁,激動自殘
05
熱播劇《大考》中,陽光男孩潘小軒在備戰大學聯考進入尾聲時,突然情緒低落,逃避上學。
經醫生診斷,患上了抑郁癥,還發現他有過自殘行為。
心理中,有一個概念叫「 情緒饑餓」,指的是人缺乏精神寄托與情緒體驗,是一種不健康的情緒狀態。
自殘行為,便是孩子掉進了「情緒饑餓」,無法掌控外界, 唯有自己的身體可以自由處置的。
用一位抑郁女孩的話來說 :我一看流血了,我就冷靜了。
而實際上,這種對自己的傷害,更是 在用無聲的行為,向父母發出求救的信號:
「爸爸媽媽,我現在很痛苦,你能救救我嗎?」「你能幫幫我嗎?我太難了。」
當孩子發出自殘行為時,父母要挖掘背后的原因,反思家庭環境、教育方式,切勿以暴制暴。
當你看見孩子的需求,并去理解他,才能慢慢走進孩子的內心,引導他們正確管理情緒。
情況嚴重時,尋求專業幫助,陪孩子一起走出困境。
有人說:「世間所有的愛都是為了能夠重聚,而只有父母對孩子的愛是為了分離。」
事實是,這條通往「分離」的路,并不好走。
為人父母,一定要在孩子需要時,看見孩子的需要,在孩子求救時,看見孩子的信號。
給予孩子迎難而上、乘風破浪的勇氣。
這些勇氣,源自于孩子退后時的陪伴;
這些勇氣,源自于孩子犯錯時的接納;
這些勇氣,源自于孩子焦慮時的理解;
這些勇氣,源自于孩子成長時的智慧......
孩子的未來,是抵達詩和遠方;
而到達詩與遠方的車票,則是父母智慧的愛。