南懷瑾說：「人生最高境界是：佛為心，道為骨，儒為表，大度看世界；技在手，能在身，思在腦，從容過生活。三千年讀史，不外功名利祿；九萬里悟道，終歸詩酒田園。」
人生在世，讓你煩惱的，不外乎是功名利祿；讓你真正強大的，其實是無欲無求；讓你自由的，恰好是十年如一日的自律生活；讓你輕松的，是舍去了所有可有可無的東西，無官、無債、心中無事、身上無病，一身輕。
一件事想開了，就是小事，想不開，就是「心結」。做人，有所為，有所不為，但凡讓你煩惱的，都是需要舍棄的，讓你開心的，才是你真正需要的。
人生的最高境界，是高大上的修行，也是平常的生活瑣碎。學會了忍讓、獨處、包容、真誠，你的境界更上一層樓。
1.忍讓：忍常人之所不能忍，退一步海闊天空。
「忍讓」是一種氣度，表面上是讓別人贏，實際上自己才是最大的贏家。生意場上，你和競爭對手爭執不休，結果兩敗俱傷。比方說，為了爭奪一間門面，你和別人大打出手，最后還惹上了官司，連續幾個月，你都被「一間門面」困擾著，讓自己沒有心思去賺錢，萬一輸掉了官司，那就會有氣急敗壞的情緒。
你在景區爬山的時候，如果遇到了人流擁擠的情況，你是拼命往前擠，還是主動退后、靠邊站。多數的人，都想要擠到前面去，以為越靠前，越能夠看到好的風景，搶占有利地形，拍下幾張好的照片。但是很多人，因為擁擠傷害了身體，產生了口角，一次旅游，最后「鬧心」地結束。
身在職場，你總想混個一官半職，遇到升職加薪的機會，你寸步不讓，結果你就和別人「抬杠」，同事相處，也很不愉快。當你和同事「互不相讓」的時候，其實你已經失去了晉升的機會，大部分的上司，不會考慮一個無法處理好同事關系的人。
2.獨處：獨處可以靜心，可以排空自己。
有人說：「人到中年，要做一個不往群里走的人。」其實，不管你多大年紀，你都應該「不合群」，或者說，合群不合群，都隨緣，不要強求自己。合不來的人，讓你感覺不舒服的人，看不起你的人，就別交往了。
「獨處是一個人的清歡」，當你退出了不合適的群，你會發現合適的群，真的很少，甚至一個都沒有；離開了虛偽的朋友，你會發現自己很少有朋友，甚至一個真心朋友都沒有。恰好是這時候，你忽然發現，守住一顆安靜的心，做一個內心安寧的人，才是最幸福的事情。
「做人，靠誰不如靠自己」，何必為了合群而合群？朋友不需要很多，有幾個真誠的朋友，在一起聊聊天，喝一杯小酒，就是快樂。如果沒有朋友，那就一個人獨坐，享受靜謐的時光，感悟一個人的自由自在，也可以看看書，努力提升自己。想要喝酒了，也可以「小酌一杯樂悠悠」。
每個人都要學會反思自己，而不是向別人傾訴，征求別人的意見。沒有人和你感同身受，更不能懂你，與其等待別人的安慰，不如自我減壓，自己懂得自己。和別人交流，其實是被別人牽著鼻子走，和自己的心靈對話，才是找回自我。
3.包容：越懂得包容，心越強大。
「海納百川，有容乃大」，境界很高的人，一定是活成了寬廣無垠的「大海」。可以容下萬物，從來不計較什麼，反而讓自己變得更加強大。
包容了自己的愛人，家庭才會幸福。愛人發脾氣的時候，其實是希望你越來越好；愛人責備你的時候，是發現了你的缺點和不足；愛人和你吵架的時候，是兩個人的意見不統一，是一個求同存異的過程。你要大度一些，越大度，夫妻感情越和諧。你在愛人面前，總是主動低頭，讓愛人贏，你才會真正贏得愛情，少年夫妻老來伴。
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