十人九肝病,一把芹菜煲大棗, 用一個好一個,家有肝不好的快存

樂享網 2022-10-01


有很多人在生活上不注意,導致了肝不好,那麼這樣身體會 出現什麼狀況呢,下面一起來看看吧!
提到肝臟方面的疾病,像肝炎、脂肪肝、肝硬化、酒精肝、肝癌等等都是很常見的。由於肝臟是一個沉默的器官,初期的一些不適症狀很難被察覺到,一旦發現就已經是疾病的嚴重階段了。
喝酒人的肝臟壓力更大,如果出現了以下身體症狀,一定要趕緊把酒戒了,讓肝恢復一段時間。
1、面黃肌瘦
肝不好的典型症狀就是面黃肌瘦。具體表現為面色發黃髮白,體質虛弱,渾身乏力,沒有力氣。一般長期存在的肝臟問題就會引起瘦弱情況的發生。 



2、寢食難安
肝有問題,就會睡不好覺,同時吃不好飯,消化不良。很多病人經常說吃了飯之後堵得慌,甚至胃氣上逆,打嗝,噁心,甚至有嘔吐的,導致腸功能紊亂,腹瀉、便秘等等。這個都是肝臟的病理表現。

 


3、傷口不容易恢復
肝臟對人體代謝有非常重要的作用,如果肝臟功能降低的話,皮膚再生就會受到阻礙。除此之外還會容易引起傷口感染細菌,導致傷口不容易恢復。 



4、持續性隱痛
肝臟位於身體腹部位置,和胃痛有很大區別。一般以持續性隱痛、鈍痛或刺痛為主,有時候還會表現為抽搐疼痛。
 


養肝護肝:
一、吃:芹菜紅棗煲湯



做法:芹菜200~400克,紅棗50~100克,煲湯分次服用,或單用芹菜100~150克,洗淨搗爛取汁,加蜂蜜適量燉,溫服,天天一次,療程不限。
功效:該方清熱解毒、健脾補血養肝,有利尿、健胃、鎮靜、降壓、低落膽固醇和增進血清總卵白及白卵白,用於脂肪肝、病毒性肝炎患者。 



二、戒:戒菸戒酒
吸菸對人體肝臟的危害甚大,大家知道,菸酒的刺激會導致人體的肝功能受損。所以最好能夠在生活當中戒菸戒酒,如果戒不掉的最好是適量有度。
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